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Danza Benessere

Riscopri le potenzialità del tuo corpo e le sue capacità espressive in movimento.

Il Corso

Il corso di Danza Benessere si pone l’obiettivo di creare un ambiente adatto per familiarizzare con la propria fisicità, agevolando la riscoperta e la consapevolezza del corpo e delle sue capacità espressive in movimento.
Le classi prevedono sempre un momento di riscaldamento per risvegliare le diverse parti del corpo, cominciando poi a relazionarsi con lo spazio in cui siamo e con chi ci sta attorno.
A seguire si dedicherà del tempo all’apprendimento di esercizi tecnici mirati e a sequenze coreografate. Un’attenzione particolare sarà dedicata al tema della gravità e del lavoro a terra (floorwork), permettendo una danza che usa lo spazio a 360° in cui si possono testare i propri limiti e le proprie tensioni fisiche.
Durante le lezioni non mancheranno momenti di esplorazione e improvvisazioni guidate da immagini metaforiche, lavori di coppia e piccole coreografie di gruppo.
Il corso é rivolto a chiunque abbia voglia di mettersi in gioco danzando, principianti e non, ballerini, attori e appassionati con la necessità di rimettere in gioco la propria espressività corporea e la comunicazione non verbale.
Cosa aspetti? Entra in Rabbit Hole e vieni a provare il nostro corso di Danza Benessere!

IL LABORATORIO È TENUTO DA

ANNA BRAGAGNOLO

Dopo un percorso musicale presso il Conservatorio “ A. Steffani ” di Castelfranco V.to, si laurea in Tecniche Aristiche e dello Spettacolo presso l’Università Cà Foscari di Venezia. Inizia la sua formazione nel teatro e nella danza nel 1997 lavorando fin da subito con maestri nazionali e internazionali e conoscendo realtà importanti del teatro.
Dal 2001 al 2013 collabora con la compagnia di teatro contemporaneo Anagoor (Leone d’argento 2018) come attrice, danzatrice e performer e in questi anni assieme alla compagnia riceve diversi premi.
Nel 2013 riceve il Premio Città Impresa per il talento, le competenze e l’impegno nel campo delle arti performative e nello stesso anno diventa parte del team di danzatori e performer di Alessandro Sciarroni (Leone d’oro alla carriera 2019).
Nel 2014 viene selezionata per il progetto You Do not Know how lucky you are /Alessandro Sciarroni all’interno di Mondo Novo/ Biennale Danza e per il progetto europeo E-motional rethinking dance/ Cosmin Manolescu presso il centro di creazione coreografica Banannefabrik di Lussemburgo.
Nel 2018 collabora al supporto creativo per lo spettacolo Oro – L’arte di resistere di Francesca Foscarini commissionato dal CSC- Centro per la scena contemporanea per i danzatori del progetto Dance Well, ed è coinvolta nel progetto europeo Migrant Bodies – moving borders.

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Programma

  • Esplorare la relazione con il proprio corpo.
  • Riscoprire e sviluppare la consapevolezza delle proprie capacità espressive.
  • Connessione con lo spazio e con il gruppo.
  • Creazione di sequenze coreografate.
  • Esplorazione del floorwork.
  • Sperimentazione della spontaneità attraverso l’improvvisazione.

Dettagli e costi

Sede: Rabbit Hole, via Marzabotto 48 San Zeno di Cassola

Durata: 10 incontri (15 ore)

Giorno: giovedì dalle 19:30 alle 21:00

Prima prova gratuita: giovedì 26.10.23 (19:30-21:00)

Costo: 120 euro

Quota associativa annuale: 20 euro

Modulo di iscrizione